Prin coaching, vei învăța să-ți schimbi mindset-ul, să te prioritizezi și să creezi echilibrul pe care îl meriți. Cu acțiuni clare, consistente și inspirate, vei putea să-ți transformi viața.
Nu ești definită de trecutul tău, ci de direcția în care te îndrepți.
Pășește într-o nouă etapă a dezvoltării tale, prin coaching.
Ghid practic cadou: 5 exerciții pe care le poți face oriunde, oricând.
Vei găsi CLARITATEA de care ai nevoie acum și ENERGIA pentru de a-ți crea o viață plină de bucurie și sens.
Poți să-ți schimbi viața.
Te voi ajuta să descoperi cum.
Sunt Ligia. Sunt mamă, femeie, antreprenor și am reînvățat să trăiesc la 35 de ani.
Am crescut văzând și auzind că “viața e grea” și “cu pasiunea mori de foame”.
Și așa a fost. Am renunțat la pictură, am început să lucrez la 16 ani, iar ca manager petreceam și 14 ore la birou. Am avansat rapid în carieră pentru că eram văzută că un profesionist ambițios, pasionat şi dedicat. Munca era singurul mod în care știam să trăiesc și singurul loc de unde știam să-mi iau validare.
Când am devenit mamă, nesomnul şi epuizarea au devenit laitmotivul vieții mele. Gândurile-mi fugeau doar la ce “trebuie” să fac, viața o trăiam între calendar, ceas şi lista de to-do din agendă. Pendulam între a mă simți copleșită de vina că nu îi ofeream copilului cât timp mi-aș fi dorit, și frustrarea că parcă nu făceam nimic bine, nici măcar jobul.
“Eşti mereu suparată şi obosită” a fost oglinda pe care mi-a pus-o copilul în față…și după simt că m-a și bătut cu ea. Și m-am trezit.
Am fondat Artă în Coaching pentru a crea un spațiu sigur și lipsit de judecată, unde mamele pot construi relații autentice cu ele însele și apoi cu copiii lor. Ei sunt mici o singură dată, iar noi, de fapt, nu suntem acolo.
Chiar și la mult timp după ședințe, ideile veneau de la sine, ca un reminder.
O recomand din suflet oricărei persoane pregătite să se uite înăuntrul său, să își crească stima de sine și să își dezvolte viața mai autentic.
Și am găsit câteva soluții imediate la unele probleme.
